Kharrate ki aayurvedik dawa, upchaar, Aushadhi – खर्राटे की आयुर्वेदिक दवा, उपचार, औषधि

Kharrate ki aayurvedik dawa, upchaar, Aushadhi – खर्राटे की आयुर्वेदिक दवा, उपचार, औषधी

नींद से जुड़ी कई समस्याएं लोगों को परेशान करती हैं. इसमें खर्राटे आना भी सामान्य है. सोते समय कई लोग तेज-तेज आवाज निकालते हैं, जिसे खर्राटे कहा जाता है. कभी-कभी खर्राटे आना गंभीर समस्या नहीं होती, लेकिन ये नींद को बाधित कर सकते हैं. वहीं, कई बार खर्राटे मोटापा, साइनस और ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के कारण भी आ सकते हैं. अधिकतर लोगों को लगता है कि खर्राटे का इलाज नहीं है, इसलिए इसे रोका नहीं जा सकता है, जबकि खर्राटों की समस्या को दूर करने के लिए पुनर्नवादि क्वाथ व घनवटी जैसी आयुर्वेदिक दवाइयां प्रभावी साबित हो सकती हैं.

Kharrate ki aayurvedik dawa, kharrate ki aayurvedik upchaar, kharrate ki aayurvedik Aushadhi, खर्राटे की आयुर्वेदिक दवा, खर्राटे की आयुर्वेदिक उपचार, खर्राटे की आयुर्वेदिक इलाज

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *